г. Чита

Условия

В программе проекта:

- групповые тренировки, состоящие из динамичной аэробной нагрузки, интервального тренинга, силового тренинга, упражнений на статику (обязательные посещения)
- максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон.
- разработка программы правильного питания, исходя из пожеланий участницы
- контроль параметров и веса участниц
- программа домашних тренировок для участниц
- фотофиксация ДО (делается в первый день участия) и ПОСЛЕ (делается в последний день участия) осуществляется фотофиксация для наглядного подтверждения результата и проделанной работы (не используется в рекламных целях без разрешения участницы )
- фото и видео отчеты проекта

Победительница и финалистки (девушки, получившие максимальный результат среди всех участниц) награждаются партнерами проекта, которые предоставляют фантастические подарки!

Бонусом к проекту воскресный эстафетный день для всех желающих либо тренировки в тренажерном зале в формате кроссфит, услуга персонального тренера, вашего наставника, входит в оплату участия *спортивному клубу оплачивается 100-150р с участницы за посещение тренажерного зала (занятие не обязательное для посещения) 

Занятия проводятся на базе спортивного комплекса Мегаполис спорт - Групповые тренировки 2 раза в неделю, 8 недель (по 1 часу)- время занятий в 18, 19, 20, 21, а так же 1 раз в неделю тренажерный зал (1,5 часа)

3 раза в неделю домашнее задание по программе. 

В какую группы попадете вы, определяем мы, исходя из вашей заявки.

На новый сезон проекта PrimeTime очень много заявок. Участницами станут только самые целеустремленные, только те, кто не сдаваясь будут идти к своей цели. Если Вы уверены, что Ваше желание преобразиться сильнее, чем чувство лени, то мы возьмем Вас в проект, будем 8 недель работать над результатом и осуществим Вашу мечту!

Что нужно сделать чтоб стать участницей проекта PrimeTime-преображение:

1. прислать нам заявку в ЛС в ВК https://m.vk.com/id14475133-ФИО, город, номер тел., вес, рост, возраст, прикрепить фото (фото любое) и подробно написать, почему именно Вас нужно взять в проект (развернутое описание причины). Если у Вас нет ВК, то пишите смс или ватсап +79644670558

2. после нашего положительного ответа забронировать свое место-для брони вносится предоплата в размере 500 руб.₽ (полная стоимость участия за сезон 5550 ₽, остаток оплачивается в первый день проекта)

3. Подписаться на наши странички в инстаграм
@primetime.russia
@primetime.chita

4. приступить к участию

^ Наверх